Размер текста:    Печать

Эти пять продуктов сберегут молодость и здоровье

07 апреля 2018, 11:20
Эти пять продуктов сберегут молодость и здоровье

Улучшить здоровье можно потреблением продуктов, которые легко можно купить в любом магазине. Сотрудники Британского института питания выяснили, что в мире существуют пять продуктов для здоровья и молодости человека. Из-за того, что они легкодоступны и обладают уникальными свойствами, их назвали суперпродуктами. Так, в списке значатся болгарский перец, кунжут, морская капуста, куркума и грибы. Например, болгарский перец известен высокой концентрацией витаминов A, B и C, антиоксидантов и других полезных веществ. В кунжуте содержатся полезные растительные жиры и кислоты. Морская капуста известна насыщенностью брома, калия, железа, магния, фолиевой и другими кислотами. Куркума понижает вязкость крови и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а грибы содержат большое количество углеводов и минералов.

По материалам: facenews.ua
Добавить комментарий:
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ