Размер текста:    Печать

Ученые назвали неожиданный вред от недосыпания

23 декабря 2017, 09:50
Ученые назвали неожиданный вред от недосыпания

Группа специалистовЙельского университета установила, что недосыпание может привести к алкогольной зависимости у подростков, передаетMedicalXpress. Утверждение ученых основано на результатах исследования, в котором принимали участие 42 молодых человека. Они отметили, что в течение прошлого месяца употребляли спиртное в большом количестве. Всем добровольцам было предложено отслеживать качество сна, а также количество выпитого алкоголя. Для контроля ситуации был использован специальный монитор сна и активности. В итоге оказалось, что потребляющие спиртное в большом количестве добровольцы ложились спать поздно и при этом поздно вставали. В целом же, ученые могли спрогнозировать объемы выпитого алкоголя по короткой длительности сна и раннему бодрствованию.

По материалам: facenews.ua